2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
2007 kcal
|
脂質: 66.83g | たんぱく質: 80.39g | 炭水化物: 296.61g.
朝食: Innocent Jus Ananas Fruit de la Passion, Demi bowl cake. 昼食: Mélange de Légumes (Surgelés), Côté Table Brandade de Morue. 夕食: Planet Sushi Maki Avocat Crevette, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Planet Sushi California Saumon Fumé Cheese, Planet Sushi California Saumon, Soupe Miso. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|