2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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316 kcal
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脂質: 6.26g | たんぱく質: 11.54g | 炭水化物: 58.52g.
朝食: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Apel (tanpa Kulit). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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