2020年 07月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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127 kcal
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脂質: 4.84g | たんぱく質: 2.28g | 炭水化物: 21.76g.
朝食: Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Капуста. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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