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makan siang hari ini, nanti dimakan pake sambel 😁 Alhamdulillah
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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921 kcal
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脂質: 41.57g | たんぱく質: 91.20g | 炭水化物: 43.71g.
朝食: Pisang, Apel Merah Lezat. 昼食: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Kukus, Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ceker, Buncis. 夕食: Telur Rebus. 軽食/その他: Keripik Singkong. もっと...
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 コメント
aku makan tempe rebus tiap hari, akhirnya cuma bertahan ±seminggu aja, rasanya lama" eneg, semangattt wkwk
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Jangan tiap hari kak, diet ga harus menyiksa diri.. Ganti2 menu tiap hari yg penting tetap def kal ☺️
2020年 07月 11日 投稿者: nuruul_____
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