2010年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
157.9 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 87.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 31日:
|
1527 kcal
|
脂質: 118.89g | たんぱく質: 74.29g | 炭水化物: 46.52g.
朝食: Chunky blue cheese, cheddar cheese, atkins advantage caramel double. 昼食: Chicharrones. 夕食: butter, pepperoni, pork chop. 軽食/その他: Turnip Fries, green bean, green bean, radishes, red tomato, romaine hearts. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|