2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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899 kcal
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脂質: 30.88g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 134.56g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Черная Смородина, Иван-Поле Конфитюр Черника, Творог 9%. 昼食: Волгир Конфеты Нате-Нька, Черешня, Виноград, Абрикосы, Kinder Bueno. 夕食: Замороженная Вишня, Шарлиз Пастила, Сушеный Инжир, Сыр Домашний. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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