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meu almoço de 12:00 comi e agora só amanhã 12:00 começando um jejum de 24hrs
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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479 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 27.36g.
昼食: Bife de Fígado, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Repolho, Repolho Refogado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). もっと...
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