2020年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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554 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 50.68g.
昼食: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, 3Fit Strogonoff de Frango com Arroz Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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