2020年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
|
1128 kcal
|
脂質: 47.60g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 125.20g.
朝食: Milky Way Crispy Rolls, Alpro Napój Migdałowy, Zott Jogurt Naturalny Primo, Nesquik Płatki Nesquik, All Nutrition Nutlove. 昼食: Apetito Pizza Pepperoni Salami. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|