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Alhamdulillah, sayur dan tahu menggunung, hahaha.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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971 kcal
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脂質: 33.19g | たんぱく質: 42.38g | 炭水化物: 138.81g.
朝食: Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 夕食: Jagung Rebus, Padamu Bihun Jagung, Sawi, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Ellenka Fiber Creme, Bawang Merah, Bawang Putih. 軽食/その他: Keripik Pisang, Buah Pir. もっと...
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 コメント
2020年 07月 11日 投稿者: lovelly27_
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ada yang bisa jelasin maksudnya tidur di tab aktivitas gak? kok kalori kebakarnya sampe 2000an tidur 6 jam, gapaham woii
2020年 07月 11日 投稿者: anggaraksam
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@lovelly untuk resepnya lihah di youtubenya Elaine Hanafi ya, aq juga recook dr sana, hehe
2020年 07月 11日 投稿者: yuditi
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@anggara hehe sy juga kurang tau, gak terlalu memperhatikan itu juga sih, hehe
2020年 07月 11日 投稿者: yuditi
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