2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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1441 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 204.56g.
朝食: Kawa (Rozpuszczalna), Beza. 夕食: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chłodnik Litewski, Farsz z miętą i serem, Ciasto na pierogi. 軽食/その他: Kebab. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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