2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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1297 kcal
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脂質: 59.44g | たんぱく質: 61.31g | 炭水化物: 130.87g.
朝食: Зеленый Чай, Кекс в Кружке. 昼食: Вареники с Вишней. 夕食: Брауни, Курица в Сливках. 軽食/その他: Чай, Карусель Сметанник. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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