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Tortilla met kaas, kidneybonen, avocado en kipfilet
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1723 kcal
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脂質: 59.90g | たんぱく質: 138.76g | 炭水化物: 146.75g.
朝食: Jumbo Halfvolle Melk, Milsa Soja Drink Ongezoet, Quaker Havermout (40g). 昼食: Jumbo Kookzuivel Light, Gele Paprika's, Uien, Broccoli, Jumbo Fusilli Naturel, Tonijn in Olie (uit Blik). 夕食: Jumbo XL Tortilla Volkoren, Avocado, Jumbo Jong Kaas 48+, Jumbo Kidneybonen uit Blik , Kipfilet. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Holie Granola Zaden & Pitten, Aardbeien, Kvarg Kvarg Peer Vanille. もっと...
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