|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
|
1143 kcal
|
脂質: 41.41g | たんぱく質: 61.20g | 炭水化物: 124.14g.
朝食: بريزيدن جبنه استنبولي, ريتش بيك خبز توست بالرده. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). 夕食: Custard or Cream Filled Eclair. 軽食/その他: Sunbites Sunbites, fitness رقائق شوفان فتنس. もっと...
|
|