2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
|
1596 kcal
|
脂質: 91.82g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 148.69g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Избенка Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Молочная Кухня Октябрьская Масло Деревенское, Сахар Нават. 昼食: Поварелли Пицца с Грибами. 夕食: ВкусВилл Сметана 15%, Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Благо Масло Растительное Рафинированное, Кабачок. 軽食/その他: Миндаль Миндаль, Помидоры, Голден Яблоко. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|