2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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865 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 33.48g | 炭水化物: 99.56g.
朝食: Spielberger Buchweizenflocken, Himbeeren, Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Leinöl. 昼食: Kinder Country, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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