|
arkadaşlar irmik hakkındaki fikriniz nedir 3 tk irmik 1 su b süt ve balla yapılan lapa iyi bir ara öğün müdür
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
|
1071 kcal
|
脂質: 52.05g | たんぱく質: 62.30g | 炭水化物: 95.00g.
朝食: Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. 昼食: Ahududu, Bal, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Kellogg's Yulaf Ezmesi. 夕食: Çoban Salatası, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Çoban Salatası, Tavuk Pirzola. 軽食/その他: Bal, Daphne Çikolatalı Puding. もっと...
|
|