Purê de Abóbora Cabotiã com Carne Seca. Alguém aí gosta também?
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
|
1781 kcal
|
脂質: 92.45g | たんぱく質: 142.46g | 炭水化物: 94.50g.
朝食: Chá (Infusão), Alface, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. 昼食: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cabotia. 夕食: Alface Rúcula, Frango Desfiado, Fígado de Galinha, Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cabotia. 軽食/その他: Juriti Cocada de Forno, Coco. もっと...
|
|
3183 kcal
|
運動:
料理 - 1 時間, 運転 - 40 分, デスクワーク - 2 時間, ハイキング - 1 時間 7 分, 休憩 - 11 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|