2020年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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586 kcal
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脂質: 31.79g | たんぱく質: 37.60g | 炭水化物: 39.85g.
朝食: Gamesa Chokis, Café. 昼食: tocino frito, higado, bisteck, zanahoria, brocoli. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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