Down 47 pounds and hoping to obtain 50 lost in the next one to two weeks. Still walking two blocks, but my pace is improving. Will also set a goal to get up to three blocks in the next two weeks. I could only walk half a block six weeks ago...so three blocks is a lot for me.
118.1 kg これまでの減量分: 21.1 kg.    残り: 27.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2950 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.7 kg減量中

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コメント 
This is fantastic friend!!💪💪💜💚 
2020年 07月 8日 投稿者: jcmama777

     
 

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