2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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987 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 169.56g.
朝食: Pain Blanc. 昼食: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Carottes, Tomates Cerises, Auchan Salade Iceberg. 夕食: Notre Jardin Feuilles d'épinards, Carottes, Tomates Cerises, Leader Price Pain de Mie Complet, Oeuf (Entier). 軽食/その他: Melon, Mélange de Fruits Secs. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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