ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
|
918 kcal
|
脂質: 40.89g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 78.54g.
朝食: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Bandeira Queijo Minas Frescal, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mamão Papaia, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Dr. Oetker Chá de Hortelã, Chá (Infusão). 昼食: Qualitá Tomate Grape, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Sadia Filezinho de Frango, Brócolis, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Lacta Bis (7g), Bandeira Queijo Minas Frescal. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|