2020年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.1 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
|
549 kcal
|
脂質: 15.63g | たんぱく質: 47.97g | 炭水化物: 64.34g.
昼食: Alface, Bife de Carne de Vaca, Dona Rosa Feijão, Feijão Preto Cozido. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|