2020年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

128 kcal 脂質: 4.39g | たんぱく質: 4.29g | 炭水化物: 18.31g.   朝食:  Pomidory, Lidl Pasta z Tofu Wędzonym, Złote Łany Chleb Tostowy Pszenny. もっと...
週に1.0 kg減量中

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