2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1207 kcal
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脂質: 37.16g | たんぱく質: 37.56g | 炭水化物: 194.73g.
朝食: Pisang. 昼食: Sunco Minyak Goreng, Telur, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Nasi Putih, Madu, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. 夕食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. もっと...
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体重に変化ありません
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