2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1176 kcal
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脂質: 63.53g | たんぱく質: 69.17g | 炭水化物: 83.67g.
朝食: Bounty Bounty Ice Cream, Milk Mark Молоко 2,5%, Мёд, Mlekovita Greek Yogurt, Inlac Творог 2%. 昼食: Magnum Мороженое, Nestle After Eight (Mint Chocolate), Мёд, JLC Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло, Risovital Galetechia, Milk Mark Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Кролик Тушеный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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