2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1062 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 47.15g | 炭水化物: 133.54g.
朝食: Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). 昼食: Planet Sushi Makislim Crevette Tempura, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage . 夕食: Soupe Miso. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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