ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
|
1237 kcal
|
脂質: 45.68g | たんぱく質: 104.01g | 炭水化物: 95.07g.
朝食: Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Milbona Fiocchi di Latte Light. 昼食: Sgombro. 夕食: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, De Cecco Mezzi Ditali Rigati Integrali, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 軽食/その他: Nesquik Snack al Cacao, Fage Trublend Fragola, Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Noci. もっと...
|
|