ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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643 kcal
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脂質: 22.54g | たんぱく質: 73.47g | 炭水化物: 35.23g.
朝食: Grafschafter Eiweißbrot, Kaufland Avocado, Ei (Ganz), Real Tintenfisch Tuben. 昼食: Cellagon Felice, Rindergulasch. 夕食: Süßkirschen, DM Sportness Whey Protein Schoko, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Griechischer Joghurt 2%. もっと...
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