開始した日付: 2022年 01月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 103.6 kg
2023年 06月 20日	91.8 kg	まあまあ
2022年 11月 16日	94.5 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	95.9 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	96.3 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	96.6 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	97.8 kg	まあまあ
2022年 08月 30日	98.4 kg	まあまあ
2022年 07月 23日	100.8 kg	まあまあ
2022年 07月 20日	104.3 kg	まあまあ
2022年 07月 1日	99.6 kg	まあまあ
2022年 06月 27日	99 kg	まあまあ
2022年 06月 18日	101.6 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	101.6 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	100.4 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	101.6 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	101.8 kg	まあまあ
2022年 02月 28日	102.2 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	101.4 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	102.2 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	103.6 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 02月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 96.3 kg
2021年 11月 30日	102.7 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	103.1 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	102.2 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	101.6 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	100.7 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	100 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	100.9 kg	まあまあ
2021年 07月 23日	99.8 kg	まあまあ
2021年 06月 29日	98 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	98 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	94.6 kg	まあまあ
2021年 01月 1日	93.2 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	93.3 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	97.5 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	99.7 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	98.5 kg	まあまあ
2020年 08月 27日	99 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	98.1 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	99.5 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	98.4 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	98.5 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	97.9 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	99.5 kg	まあまあ
2020年 07月 19日	99.1 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	98.1 kg	まあまあ
2020年 07月 14日	99.6 kg	まあまあ
2020年 06月 30日	97.1 kg	まあまあ
2020年 06月 22日	97.7 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	91.7 kg	まあまあ
2020年 01月 6日	91.2 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	90.3 kg	まあまあ
2019年 12月 22日	90.5 kg	まあまあ
2019年 12月 16日	89.4 kg	まあまあ
2019年 12月 11日	90.2 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	91.1 kg	不十分
2019年 12月 7日	92.4 kg	まあまあ
2019年 12月 5日	91.6 kg	不十分
2019年 12月 3日	92.3 kg	不十分
2019年 11月 28日	91.2 kg	不十分
2019年 10月 14日	90.6 kg	まあまあ
2019年 10月 7日	91.5 kg	まあまあ
2019年 09月 21日	92.2 kg	まあまあ
2019年 09月 14日	92.7 kg	まあまあ
2019年 09月 9日	91 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	90.6 kg	まあまあ
2019年 08月 20日	91.1 kg	まあまあ
2019年 08月 9日	91.1 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	91.9 kg	まあまあ
2019年 07月 14日	90.9 kg	まあまあ
2019年 06月 30日	90.4 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	90.7 kg	まあまあ
2019年 06月 10日	90.4 kg	まあまあ
2019年 05月 26日	91 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	92.1 kg	まあまあ
2019年 04月 29日	92.6 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	92.5 kg	まあまあ
2019年 04月 15日	92.8 kg	まあまあ
2019年 04月 8日	94.4 kg	まあまあ
2019年 04月 1日	93.7 kg	まあまあ
2019年 03月 24日	94.4 kg	まあまあ
2019年 02月 20日	94.8 kg	不十分
2019年 02月 17日	95.6 kg	不十分
2019年 02月 4日	94.1 kg	まあまあ
2019年 02月 2日	94.5 kg	まあまあ
2019年 01月 29日	93.7 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	95.9 kg	不十分
2019年 01月 3日	96.3 kg	不十分
2018年 12月 27日	94.9 kg	まあまあ
2018年 12月 26日	95.4 kg	まあまあ
2018年 12月 21日	96.2 kg	不十分
2018年 12月 11日	95.8 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	94.6 kg	まあまあ
2018年 09月 8日	93 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	89.8 kg	まあまあ
2018年 02月 22日	89 kg	まあまあ
2018年 02月 16日	88.7 kg	まあまあ
2018年 02月 14日	88.3 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	88.6 kg	まあまあ
2018年 02月 1日	87.8 kg	まあまあ
2018年 01月 31日	88 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	88.4 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	88.9 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	87.2 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	88 kg	まあまあ
2018年 01月 14日	86.9 kg	まあまあ
2018年 01月 11日	88.5 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	88.3 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	89.3 kg	まあまあ
2017年 12月 28日	88.5 kg	まあまあ
2017年 12月 26日	88.9 kg	まあまあ
2017年 12月 19日	87.6 kg	まあまあ
2017年 12月 16日	86.3 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	87 kg	まあまあ
2017年 12月 9日	86.5 kg	まあまあ
2017年 12月 8日	86.1 kg	まあまあ
2017年 12月 7日	86.5 kg	まあまあ
2017年 12月 6日	86.7 kg	まあまあ
2017年 12月 5日	87.2 kg	まあまあ
2017年 11月 29日	87 kg	まあまあ
2017年 11月 26日	86.9 kg	まあまあ
2017年 11月 24日	87.3 kg	まあまあ
2017年 11月 23日	88.1 kg	まあまあ
2017年 11月 22日	88.3 kg	まあまあ
2017年 11月 21日	89.8 kg	まあまあ
2017年 11月 17日	87.3 kg	まあまあ
2017年 11月 12日	86.5 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	86.4 kg	まあまあ
2017年 11月 4日	87.4 kg	まあまあ
2017年 11月 2日	86.2 kg	まあまあ
2017年 10月 31日	87.1 kg	まあまあ
2017年 10月 30日	87.6 kg	まあまあ
2017年 10月 27日	86.6 kg	まあまあ
2017年 10月 24日	87.1 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	87.4 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	87.9 kg	まあまあ
2017年 10月 18日	88.3 kg	まあまあ
2017年 10月 17日	88.8 kg	まあまあ
2017年 10月 16日	88.7 kg	まあまあ
2017年 10月 13日	88.4 kg	まあまあ
2017年 10月 12日	88.8 kg	まあまあ
2017年 10月 11日	88.7 kg	まあまあ
2017年 10月 10日	89.2 kg	まあまあ
2017年 10月 9日	90 kg	まあまあ
2017年 10月 3日	87.5 kg	まあまあ
2017年 10月 2日	88 kg	まあまあ
2017年 10月 1日	88.6 kg	まあまあ
2017年 09月 30日	88.8 kg	まあまあ
2017年 09月 28日	87.7 kg	まあまあ
2017年 09月 16日	87.1 kg	まあまあ
2017年 09月 15日	88.6 kg	まあまあ
2017年 09月 13日	88.2 kg	まあまあ
2017年 09月 11日	88.5 kg	まあまあ
2017年 09月 8日	87.1 kg	まあまあ
2017年 09月 6日	87.7 kg	まあまあ
2017年 09月 4日	88.3 kg	まあまあ
2017年 09月 1日	87.3 kg	まあまあ
2017年 08月 28日	89.2 kg	まあまあ
2017年 08月 22日	88.5 kg	まあまあ
2017年 08月 21日	88.9 kg	まあまあ
2017年 08月 20日	88.4 kg	まあまあ
2017年 08月 19日	88.9 kg	まあまあ
2017年 08月 16日	90.9 kg	まあまあ
2017年 08月 14日	90.9 kg	まあまあ
2017年 08月 8日	89.7 kg	まあまあ
2017年 08月 1日	90.1 kg	まあまあ
2017年 07月 31日	90.5 kg	まあまあ
2017年 07月 27日	90.1 kg	まあまあ
2017年 07月 25日	89.8 kg	まあまあ
2017年 07月 18日	91 kg	まあまあ
2017年 07月 16日	91.2 kg	まあまあ
2017年 07月 15日	91.4 kg	まあまあ
2017年 07月 14日	90.2 kg	まあまあ
2017年 07月 13日	90.1 kg	まあまあ
2017年 07月 12日	90.1 kg	まあまあ
2017年 07月 11日	90 kg	まあまあ
2017年 07月 9日	89.8 kg	まあまあ
2017年 07月 8日	90.3 kg	まあまあ
2017年 07月 5日	90.4 kg	まあまあ
2017年 07月 4日	90.1 kg	まあまあ
2017年 07月 2日	90.6 kg	まあまあ
2017年 06月 30日	90.3 kg	まあまあ
2017年 06月 26日	89.7 kg	まあまあ
2017年 06月 24日	90.8 kg	まあまあ
2017年 06月 23日	90.4 kg	まあまあ
2017年 06月 22日	89.8 kg	まあまあ
2017年 06月 20日	89.6 kg	まあまあ
2017年 06月 19日	90.1 kg	まあまあ
2017年 06月 18日	90.2 kg	まあまあ
2017年 06月 15日	90.7 kg	まあまあ
2017年 06月 14日	89.7 kg	まあまあ
2017年 06月 13日	89.9 kg	まあまあ
2017年 06月 12日	89.6 kg	まあまあ
2017年 06月 11日	89.6 kg	まあまあ
2017年 06月 9日	90.1 kg	まあまあ
2017年 06月 8日	89.2 kg	まあまあ
2017年 06月 6日	90 kg	まあまあ
2017年 06月 5日	90.6 kg	まあまあ
2017年 06月 3日	90 kg	まあまあ
2017年 06月 2日	89.8 kg	まあまあ
2017年 06月 1日	89.9 kg	まあまあ
2017年 05月 30日	90.5 kg	まあまあ
2017年 05月 29日	90.9 kg	まあまあ
2017年 02月 21日	96.3 kg	まあまあ