2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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492 kcal
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脂質: 14.55g | たんぱく質: 9.12g | 炭水化物: 84.82g.
夕食: Куриный Суп, Ulker Halley, Зеленый Чай, Мёд. 軽食/その他: Финик, Хит Кукурузные Палочки , Арахисовая Паста. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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