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Fechando a janela com essa “massa” de pizza com 1 ovo, 2 cs de farelo de aveia, 1 cs queijo ralado, recheio de atum e mussarela por cima.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1300 kcal
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脂質: 73.18g | たんぱく質: 103.28g | 炭水化物: 82.39g.
朝食: Linea Geleia de Damasco, Ovo, Lowçucar Só Stevia, Melitta Café sem Açúcar. 昼食: Tomates, Sadia Moela de Frango, Repolho-Roxo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Farelo de Aveia, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado). 軽食/その他: Ah! Mendo Pasta de Amendoim, Iogurte Natural (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos. もっと...
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