2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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899 kcal
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脂質: 7.98g | たんぱく質: 82.91g | 炭水化物: 129.74g.
朝食: En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas (So bre), Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Manzana. 昼食: Salsa de Tomate, Lider Corbatas 88, Gourmet Carne Vegetal de Soya. 夕食: Clara de Huevo, Maggi Sopa para uno Espárragos, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 軽食/その他: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Protein Yogurt. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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