2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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816 kcal
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脂質: 34.01g | たんぱく質: 34.79g | 炭水化物: 96.42g.
朝食: Варенье из Смородины, Гармония Сметана 20%, Овсяноблин. 昼食: Овощное Рагу, Дыня. 夕食: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Зеленый Чай, Мегамарт Овощи на Пару. 軽食/その他: Трайфл. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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