2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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791 kcal
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脂質: 21.14g | たんぱく質: 20.35g | 炭水化物: 132.36g.
朝食: AXA Granola Crispy Muesli Berries, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%. 昼食: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Печеные Овощи, Alpro Almond For Professionals , Кофе Эспрессо. 軽食/その他: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Маффины. もっと...
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体重に変化ありません
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