2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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794 kcal
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脂質: 41.26g | たんぱく質: 26.78g | 炭水化物: 77.04g.
朝食: Caffè (Espresso). 昼食: Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Mulino Bianco Cornetto Salato. 夕食: Kiwi. 軽食/その他: Magnum Gelato. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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