|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1405 kcal
|
脂質: 38.41g | たんぱく質: 78.54g | 炭水化物: 192.78g.
朝食: Café, Açúcar, Regina Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Nestlé Leite Ninho, Pullman Pão de Forma. 昼食: Sopa de Legumes, Sopa de Galinha. 軽食/その他: Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Prata. もっと...
|
|