На ужин молодой картофель с говядиной, помидор с творожком и укропом.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1341 kcal
|
脂質: 45.38g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 154.61g.
朝食: Лента Сырники Домашние, Черешня, Сливы, Джемы и Варенья. 昼食: Руккола, Форель на Пару, Рис Отварной. 夕食: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Soko Grande Сок Манго, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
コメント
Девочки, приглашаю вас в бесплатный вайбер чат Правильного питания и спорта.
Что у нас есть?
✔️Поддержка 24 /7
✔️Куча рецептов
✔️Марафоны стройности
✔️Единомышленники
Приходите к нам в чат стройнеть! Ведь вместе легче 😘 пишите в вайбер 89171083104 "ястройнею"
|
как можно попасть к вам в группу
2020年 07月 6日 投稿者: aishatttik
|
2020年 07月 6日 投稿者: aishatttik
|
Круто! Девочки, я вам не мешаю?
2020年 07月 7日 投稿者: Л@сточк@
|
ЛАСТОЧКА!КАКАЯ КАЛЛОРИЙНОСТЬ?
|
O'zara ужин на 420ккал, у меня открыт аккаунт, можете посмотреть подробнее
2020年 07月 7日 投稿者: Л@сточк@
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|