2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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809 kcal
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脂質: 40.45g | たんぱく質: 54.75g | 炭水化物: 53.13g.
昼食: Feijão Fradinho Cozido, Ossobuco. 夕食: Mexerica, Feijão Fradinho Cozido, Ovo Mexido. もっと...
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体重に変化ありません
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