2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.2 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 39.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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898 kcal
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脂質: 6.93g | たんぱく質: 108.04g | 炭水化物: 101.74g.
朝食: Soya Mix Soya Mix Natural, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Total Control , Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sanissimo Salmas (Paquete), Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Batido. 軽食/その他: Brócoli, San Juan Claras de Huevo, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Fibra de Manzana , Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Te de Hierbas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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