2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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901 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 51.24g | 炭水化物: 84.27g.
夕食: Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Oreo Oreo Original. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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