2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1517 kcal
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脂質: 129.26g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 18.12g.
朝食: Oscypek, Sokołów Salami Pepperoni, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Go On Masło Orzechowe 100%, Kaufland Olej Kokosowy Bio, EnerBio Mleko Migdałowe, Biedronka Awokado. 夕食: Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Jajko Gotowane. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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