2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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924 kcal
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脂質: 21.09g | たんぱく質: 85.10g | 炭水化物: 103.76g.
朝食: Arla Hytteost, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Arla Minimælk 0,5%. 昼食: Arla Hytteost, Salatmesteren Remoulade Let, Kohberg Protein Brød , Vandmelon. 軽食/その他: ISIS Isbar. もっと...
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体重に変化ありません
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