2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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2421 kcal
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脂質: 89.96g | たんぱく質: 146.25g | 炭水化物: 253.19g.
朝食: Яйцо, Куриное Филе, Помидоры. 昼食: Znojmia Okurky 7-9 Cm, President Camembert Linea, Milko Recky Jogurt Boruvka, Макдоналдс Мороженое Рожок. 夕食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Красное Яблоко. 軽食/その他: REWE Beste Wahl Back-Camembert, El Tequito Tortilla Chips, DM Bio Cashew Natur, Oatly Hafer Kakao, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Kokosmehl, Dovgan Karamell Kondensmilcherzeugnis, K-Classic Kakaopulver, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Сахар, Яйцо, Langnese No Drama Lama. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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