2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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855 kcal
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脂質: 70.57g | たんぱく質: 37.16g | 炭水化物: 17.19g.
昼食: Сухари, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Mother Масло Топленное Гхи, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Lindt Шоколад 85%, Aroy-D Кокосовое Молоко, Цикорий, Manteca Сухое Кокосовое Молоко , Розумний Вибір Стружка Кокосова. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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