|
Мой очередной заказ с iHerb прибыл: витамины и минералы - Кальций, Магний, D3, Цитрат Калия, пищевые дрожжи (B6). Ура! 🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1554 kcal
|
脂質: 135.93g | たんぱく質: 56.43g | 炭水化物: 32.71g.
朝食: Домик в деревне Сливки 33%, Nature’S Way Organic MCT Oil. 昼食: Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока Несоленое, Лето Петрушка Свежая, Вкусвилл Вефир «Малина», Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Сало , Frontier Nutritional Yeast, Домик в деревне Сливки 33%, Ашан Пекинская Капуста, ВкусВилл Льняное Масло, Globus Томаты Черри. 夕食: Billa Капуста Маринованная "Diet", Лето Петрушка Свежая, Avocado, ВкусВилл Кабачок, Ашан Пекинская Капуста, Мясновъ Майонез, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. 軽食/その他: Маркет Перекресток Арахис Жареный Солёный. もっと...
|
|
 コメント
Вика, скажи, а все эти витамины по размеру очень большие? Можешь как нибудь их сфоткать? Я заказывала на iherb комплекс B1,B6,B12. Таблетки нереально огромные, я их режу на 3 части, и то они постоянно доставляют дискомфорт при глотании острыми краями. В общем, пью, мучаюсь и жду, когда они закончаися, ещё немного осталось )
2020年 07月 7日 投稿者: АнаДиего
|
Эти в порошковом виде. Встати, оказалось не удобно(( То есть отмерить 5 гр того же кальция и магния сложно, он прям как сахарная пудра по консистенции. И чтобы развести надо долго мешать, он как известняк оседает на дне стакана. Калий получше, он как сахар выглядит, вкуса не имеет, и надо буквально 2 грамма. Опять же, получается очень нечетная граммовка. Я сама не люблю пить капсулы и большие таблетки, но порошковые хуже. Я тебе сфоткаю еще какие у сеня есть варианты с айхерба.
|
Ага, спасибо ))) дрожжи мне понравились )))
2020年 07月 7日 投稿者: АнаДиего
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|