2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1074 kcal
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脂質: 28.35g | たんぱく質: 30.41g | 炭水化物: 189.13g.
朝食: Wasa Cereal Biscuits, Banane, Love Chock Indischer Chia. 昼食: Love Chock Indischer Chia, Reyani Langkorn Bio Reis Natur, Maizena Maisstärke, Tomatenmark, Tomaten, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Brokkoli. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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