2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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744 kcal
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脂質: 45.93g | たんぱく質: 51.33g | 炭水化物: 30.55g.
朝食: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Винтер Мороженое, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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