2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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280 kcal
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脂質: 5.07g | たんぱく質: 13.14g | 炭水化物: 47.14g.
朝食: Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 軽食/その他: Овсяное Печенье, Арбуз. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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