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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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674 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 30.56g | 炭水化物: 87.13g.
昼食: الشمندر المطبوخ ( الطازج ), زيت الزيتون المركز, قودي ذرة ذهبية كاملة, حمص مسلوق. 夕食: بيضة مسلوقة, عسل البرسيم, المراعي حليب بودرة, شوفان. もっと...
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